"Проверить себя на прочность", задействовав специальные петли, решили члены клуба Gold’s Fitness ТРК Индиго Life. Уже догадались о каком популярном фитнес - направлении идёт речь? Конечно, это занятия TRX!
Вчера состоялся мастер - класс от Полины Ширшовой, где члены клуба улучшали гибкость и тренировались, используя вес собственного тела.
Тренировка была очень насыщенной и время пролетело совсем незаметно.
Как проходило занятие - смотрите в нашем фотоотчёте.
P.S. А если вдруг вчера Вы по какой - то причине не попали на тренировку, то сегодня ещё будет возможность всё исправить, чтобы все желающие смогли посетить мастер - класс, он проводится в 2 дня!
