ТРК «Золотая миля»
ТРК «Индиго Life»
ГК «Hampton by Hilton»
    

Клубные новости

16 ноября — мастер-класс «База: жми, тяни, приседай» в Gold’s Fitness ГК Hampton by Hilton

11 ноября 2016

Основа любой силовой тренировки — работа с весами: жим, тяга и присяд. Чтобы ваши тренировки были эффективнее, чтобы не навредить себе нужно четко следовать правильной технологии выполнения упражнений.

16 ноября в 19:00 тренер Gold’s Fitness ГК Hampton by Hilton Кольцов Роман приглашает вас на мастер-класс База: жми, тяни, приседай, на которой он разберет основные принципы и ошибки при выполнение базовых упражнений в тренажерном зале.

Предварительная запись осуществляется на стойке тренажерного зала.

А4_МК 16.11 (Custom)