ТРК «Золотая миля»
ТРК «Индиго Life»
ГК «Hampton by Hilton»
    

Клубные новости

Фото: Семинар «Ешь и худей» в Gold’s Fitness ГК Hampton by Hilton

12 октября 2016

11 октября в Gold’s Fitness ГК Hampton by Hilton прошел семинар Ешь и худей.

Под руководством Образумовой Екатерины и Кулагина Степана участники научились правильно считать калории, планировать своё питание и узнали, как расшифровывается загадочное БЖУ.

А самое главное,  если конфетка вписывается в макрос её можно съесть!