Клубные новости

21 декабря прошёл шестой открытый турнир по жиму штанги лёжа "Медвежий угол", в котором принимали участники и представители Gold’s Fitness.

В составе нашей команды были и очаровательные девушки.
Сегодня мы познакомим Вас с одной из них: Людмила Шишмакова, занявшая 1 место в категории, 2 место в абсолютном зачёте, вместе со своим супругом является членом клуба Gold’s Fitness ТРК Золотая Миля.

Людмила с радостью поделилась с нами, как совмещать успехи в тяжёлом виде спорта и внешнюю хрупкость и рассказала, есть ли в их спортивной семье "Конкуренция за победу".

Людмила, поздравляем Вас с отличным результатом в шестом открытом турнире по жиму штанги лёжа "Медвежий угол". Скажите, как Вам удаётся совмещать внешнюю хрупкость и женственность с достижениями в таком виде спорта?

Большое спасибо за поздравления!
Скажу Вам честно, утверждение о том, что. занимаясь спортом, девушки теряют внешнюю женственность - большой миф. Если девушка занимается тяжёлыми видами спорта, вовсе необязательно, что она будет обладательницей "Перекаченной" мужской фигуры.
Чтобы такого не произошло, важно грамотно подойти к вопросу тренировок. Нужна правильно подобранная программа не только занятий, но и питания. Например, мне такой подход позволяет оставаясь в прежней форме, поднимать всё больший вес.

Почему выбрали именно жим штанги и как давно Вы занимаетесь?

Жим лёжа является одним из движений пауэрлифтинга. А этим видом спорта я занимаюсь уже около 5 лет.

Как мы знаем, у Вас, можно сказать, образцовая спортивная семья. Ваш муж тоже тренируется и участвовал вместе с Вами в турнире "Медвежий угол" Существует ли между Вами какая - либо конкуренция?

Нам повезло и в семье конкуренции у нас нет, даже наоборот: Поддержка близкого человека всегда очень важна и ощутима на соревнованиях. Поэтому, мы всегда друг за друга переживаем. Да и общие интересы очень объединяют, становится проще понимать друг друга. Одно дело, как - никак делаем!

Часто ли Вы участвуете в подобных мероприятиях?

Участвовать в соревнованиях всегда интересно. Интересно проверить себя, сравнить нынешние результаты с прошлыми. Поэтому, от участия в турнирах мы никогда не отказываемся.

Что для Вас Gold's Fitness?

Gold’s Fitness - это место, где все занимаются в сплоченной команде, общаются, встречаются на совместных мероприятиях. В целом, обстановка уютная и здоровая, так как всех объединяет любовь к спорту и активному образу жизни!