Клубные новости

Interval Progressive - направление для тех, кто стремится разнообразить тренинг и усложнить нагрузку. 13 июня в Gold's Fitness ГК Hampton by Hilton инструкторы групповых программ Татьяна Платунова и Александр Куприченков провели презентацию тренировки.

Interval Progressive - это высокоинтенсивная интервальная тренировка, основанная на чередовании аэробной и силовой нагрузки, с использованием функционального оборудования. Направлена на эффективное жиросжигание, в чем убедились участники презентации

Тоже хотите поскорее "сжечь" все лишнее быть неотразимыми этим летом? Добро пожаловать на Interval и Interval Progressive в Gold's Fitness! А узнать, как проходит тренировка, вам поможет наш фотоотчет.