Участники аквамарафона Aqua party в Gold's Fitness ТРК Золотая миля познакомились с эффективными упражнениями в воде, которые отлично развивают силу и мышечный тонус, дают равномерную нагрузку на все группы мышц, улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
В общем, было полезно и весело! Хотите так же? Приходите на занятия в водных зонах клубов Gold's Fitness!