ТРК «Золотая миля»
ТРК «Индиго Life»
ГК «Hampton by Hilton»
    

Клубные новости

9 ноября — презентация занятия «Парная йога» в Gold’s Fitness ГК Hampton by Hilton

2 ноября 2016

Йога — уникальный вид спорта! Регулярные занятия оказывают благоприятные воздействия не только на физическое здоровье человека: держат мышцы в тонусе, развивают гибкость, выносливость и вестибулярный аппарат. Люди, практикующие регулярно, замечают, что их иммунитет улучшается, они становятся более спокойными и счастливыми.

Особенно хорошо расслабиться и успокоиться можно именно на занятиях, которые проходят в парах. Во-первых, урок содержит большое количество упражнений на растяжку, которые как ни крути одному выполнять бывает трудно, а во-вторых, занимаясь вдвоем, вы больше доверяете и понимаете друг друга, общаясь без слов.

 

Приходите на презентацию занятия Парная йога 9 ноября в 09:00 в Gold’s Fitness ГК Hampton by Hilton и убедитесь в невероятных свойствах йоги сами.

9.11_Парная йога (Custom)