ТРК «Золотая миля»
ТРК «Индиго Life»
ГК «Hampton by Hilton»
    

Клубные новости

Фото: Соревнования "Универсальный солдат" в Gold's Fitness ТРК Индиго

5 марта 2018

27 февраля в Gold's Fitness ТРК Индиго прошли соревнования для самых сильных и смелых. Мы думали, что отважатся принять такой вызов только мужчины, но как же мы ошибались! Девушки показали нам на что способны, кто тут по-настоящему "Универсальный солдат"!

Напоминаем, что ребята должны были выполнить на время комплекс FRAN. Он включает в себя 3 круга: 1 круг - 21 повторение, 2й круг- 15 повторений, 3й круг - 9 повторений.
Упражнения: трастеры (приседания + выброс штанги) и подтягивания.

Поздравляем всех участников! Вы сделали это! Вы - победители!