25 сентября в Gold's Fitness ТРК Золотая миля прошел "День первака", который собрал как новичков, так и тех, кто уже давно тренируется. Инструкторы проверили подготовку членов клуба к новому фитнес-сезону. И убедились, что она на отличном уровне!
Участники "Дня первака" сдавали нормативы по различным упражнениям: подтягивания, приседания, пресс, махи гирей (мужчины - 24 кг, женщины - 16 кг) - и в соответствии с этим набирали баллы. Хотя это было непросто, все набрали максимальное количество баллов и показали класс! Каждый участник получил поощрительный приз от Gold's Fitness!
Благодарим всех за участие! Тоже хотите прокачаться по максимуму и демонстрировать отличные результаты? Тренируйтесь в Gold's Fitness и участвуйте в наших мероприятиях!