ТРК «Золотая миля»
ТРК «Индиго Life»
ГК «Hampton by Hilton»
    

Клубные новости

8 сентября — мастер-класс «ОФП» в Gold’s Fitness Hampton

6 сентября 2016

Приглашаем детей в возрасте от 9 до 12 лет на мастер-класс по общей физической подготовке в Детский клуб Gold’s Fitness Hampton! Вместе с тренером Лидией Гольдблат юные участники мастер-класса побывают на интересном уроке физкультуры: будут бегать, прыгать, заниматься гимнастикой и все — в игровой форме.

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие силы, выносливости, скорости, ловкости, гибкости, столь важных для растущего организма.

Участие бесплатное. Обязательна предварительная запись по телефону.офп (Custom)