Клубные новости

13 февраля в 19:00 в Gold's Fitness Индиго пройдут соревнования по Армлифтингу!

Правила соревнований и положение по "Армлифтингу":

Соревнования по армлифтингу проводятся на ручке «Rolling Thunder». «Rolling Thunder», вращающаяся ручка диаметром 60мм.

Победителем становится тот спортсмен, который смог поднять наибольший вес. Всего 5 зачетных попыток.

~Участникамм соревнований могут стать мужчины и женщины.

Правила выполнения:
• Атлет берет ручку примерно посередине, параллельно помоста, вес располагается между ног атлета, открытый хват запрещен (т.е. большой палец должен обхватить рукоять).

• Снаряд поднимается вверх до того момента, пока не примет вертикальное положение, а ноги атлета в коленях будут полностью выпрямлены.Свободная рука не должна касаться другой руки или тела, может иметь остановку в движении, но не допускается движение ее вниз.

• Для подъема допускается использование мела или магнезии.

~Начало соревнований 13 февраля в 19:00
~Регистрация на стойке тренажерного зала